Vous souhaitez vous reprendre en mains mais il vous est difficile, voire impossible de vous passer de la cigarette, de vos médicaments, des jeux vidéos, du grignotage...

L'addiction est un repli sur soi, une manière de remplir un vide intérieur et de s'évader. Votre inconscient est conditionné par ces gestes répétitifs qui le rassurent et il devient dépendant de la sécrétion de neurotransmetteurs émanant de cette consommation.

Que votre addiction soit récente ou ancienne, qu’elle qu’en soit la quantité, qu’elle qu’en soit la nature et l’origine, en plusieurs séances vous pouvez vous sentir beaucoup mieux.

Le protocole est adapté à chaque problématique et personnalisé en toute confidentialité.

On distingue 3 dépendances à la cigarette :

L’arrêt du tabac par hypnose repose sur le mécanisme de la suggestion et de la métaphore.

Il existe en chaque fumeur une part qui désire et a toujours désiré se délivrer un jour du tabac.

Le thérapeute amplifie cette part, si infime soit-elle. Il donne l’avantage à des pensées et à un discours différents qui redonnent à la personne une sensation de liberté.

Plusieurs niveaux d’approche différents dans l’arrêt du tabac par hypnose :

• Suggérer directement au fumeur un changement : en identifiant tous les déclencheurs.
• Modifier la perception du comportement de dépendance.
• Utiliser l’hypnose pour visualiser l’avenir sans tabac.
• Utiliser l’hypnose en technique aversive : tabac = nausée.

Chaque personne est différente, chaque personne a son histoire avec la cigarette.

Une première séance de découverte à l’hypnose et ensuite une seule séance d’hypnose peut suffire mais en cas de difficultés et en fonction de chacun il est possible de proposer des séances de soutien pour confirmer ou poursuivre le détachement.

La motivation du tabagique doit être personnelle et c'est une des clefs de la réussite de la démarche. Si vous n’êtes pas prêt, si au fond de vous vous n’avez pas envie, ça ne fonctionnera pas.